Come Lavoro

Il mio intento è accompagnarti lungo percorsi stimolanti, aiutandoti a superare le paure, gestire le ansie, ritrovare voglia di vivere, imparare ad apprezzare te stesso e a volerti bene veramente

Cosa posso offrirti

Un ascolto profondo senza giudizi. Accoglienza e comprensione. Strumenti semplici ed efficaci per sentire di poter governare la tua nave anche nella tempesta. Perchè le tempeste arrivano sempre, ma ci puoi passare attraverso con fiducia, coraggio, forza, energia sapendo di averne la capacità.

In che modo posso aiutarti

• offrendoti uno spazio sicuro in cui lasciare andare e scaricare quei bagagli e zavorre emotive che ti bloccano e ti impediscono di spiccare il volo;
• mettendo a fuoco risorse e talenti che magari fatichi a riconoscere ma sono già parte di te
• mostrandoti punti di vista e prospettive diverse da cui osservare il tuo panorama, cogliendo spunti di comprensione e consapevolezza.

Cosa mi distingue

• counseling come approccio pragmatico e di empowerment per il cliente;
• uso della mediazione corporea, del breathwork e della respirazione consapevole. La risoluzione passa dal corpo, si affida al corpo, include il corpo;
• esperienza trentennale di meditazione;
• psicologia positiva: puntare sulle risorse
• ambiente rilassato e leggero