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Dr.ssa Stefania D. Orsi

Dr.ssa Stefania Dakshina Orsi

Psicologa e Counselor a Varese

Amo questo lavoro perché ogni persona è un mondo, un’opera d’arte da scoprire viaggiando insieme, condividendo mappe e percorsi.

Il mio lavoro di counseling e sostegno psicologico parte da obiettivi concreti, verso cui ci muoviamo mettendo a fuoco risorse e strumenti.

Posso vantare un'esperienza trentennale nel supporto alla persona con focus su tematiche quali:

  • gestione delle emozioni e dello stress
  • affrontare ansia, paura e panico
  • crisi di passaggio, confusione e disorientamento
  • autostima e valore di sé
  • relazioni e lavoro di coppia

Ricevo nel mio studio in Piazza Podestà a Varese o, in alternativa anche Online tramite consulto da remoto.

News e Approfondimenti

4

Nov 2020

Mindfulness del Respiro

  • Meditazione

15 minuti accompagnati dalla mia voce per prenderti una pausa solo per te. Registrata all'aperto, in un giorno di sole. https://www.buzzsprout.com/1681009/7765468?fbclid=IwAR1BWr_jvzexIiQjhZi2yub0IWGxj5t06g-47HSwnTKXfWTNTXPUXrBI4aA

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4

Nov 2020

Gestire le emozioni con la respirazione consapevole

  • Approfondimenti

Il Breathwork può essere considerato uno tra i più efficaci strumenti di sviluppo dell’Intelligenza Emotiva e della padronanza sulle emozioni. Intelligenza Emotiva significa: Conoscere e riconoscere le diverse emozioni Saper ge...

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